¿Sabes por qué es importante tomar vitaminas con la llegada del otoño?
En otoño los días se vuelven más cortos y las temperaturas empiezan a bajar, lo que nos obliga a una readaptación de todo el organismo, que después de las vacaciones ha de recuperar un ritmo y una rutina que requieren mayor energía. Tenemos que prestar atención a estas primeras semanas de vuelta a la normalidad, como el regreso a clases de los niños y el reintegro a nuestras actividades laborales, ya que, es muy probable que tengamos síntomas de cansancio o malestar [...]