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Conoce el poder de la espirulina
La espirulina es un tipo de alga utilizada como suplemento nutricional debido a su excelente fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas. Actualmente es considerada como un súper alimento debido a que proporciona diversos beneficios para la salud. Estudios indican que la espirulina puede mejorar el metabolismo de las grasas y de la glucosa, reduciendo la grasa acumulada en el hígado, protegiendo al corazón y favoreciendo la pérdida de peso. Es importante aclarar que la espirulina no es un medicamento, por lo que no...
Protege tu sistema inmune en Invierno
Durante el invierno aumentan las posibilidades de enfermarse desde resfriados comunes hasta una gripe severa. La buena noticia es que puedes tomar medidas para fortalecer tu sistema inmune durante estos meses fríos, para protegerte y combatir las infecciones. Es por eso que te presentamos cinco pasos simples para blindar tu sistema inmunológico y puedas mantenerte saludable y activo sin importar qué tan frío esté afuera. Consume una dieta rica en nutrientes La mejor manera de apoyar tu salud inmunológica es asegurarte de comer muchos alimentos ricos en...
Prueba los productos de Coco Natural
El coco se utiliza en la hidratación de la piel, labios, cabello, pestañas, maquillaje, masajes corporales. Además del uso cosmético, el aceite de coco también se utiliza en alimentos como el aceite vegetal (sofritos, aderezos para ensaladas, etc.). Directamente de los campos de Vietnam Wellmed trae para ti, tres productos de Coco Betrimex, 100% elaborados de pulpa de esta fruta tropical: ✔️ Aceite de Coco Virgen Premium: Especialmente indicado para el cuidado de la piel en climas secos y fríos. ✔️ Aceite de Coco...
¿Conoces la importancia de consumir proteínas?
Las proteínas son macromoléculas que están compuestas de aminoácidos, junto con las grasas y los carbohidratos forman los nutrientes principales de la alimentación humana. Comer proteína no solo ayuda a prevenir la degradación muscular, sino que también puede ayudar a desarrollar y fortalecer los músculos. Además, la combinación de ejercicio regular con un alto consumo de proteínas ayuda a promover el crecimiento muscular y el fortalecimiento. Generalmente en nuestra dieta regular diaria, no logramos consumir la dosis que necesita un cuerpo adulto al día, de 0,83...
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